BEL TEMPO PER ULTIMI GIORNI DI ISCRIZIONI

     Il bel tempo tornato da ieri, con temperature quasi estive..., facilita gli ultimi adempimenti ottobrini visto che questo mese è dedicato ai buoni propositi per le iniziative autunnali.

    Rientrano qui le iscrizioni alle Associazioni che ci terranno compagnia nel lungo inverno:

- biblioteche

- palestre

- Università delle 3 età

- Enti diversi per Corsi di cultura

    Invito tutti a partecipare, magari con sessioni di prova, considerando che spesso la realtà è migliore di quanto immaginiamo e si possono fare interessanti conoscenze per aprire i nostri orizzonti.

    Ritengo che la noia sia il grande nemico degli anziani che - al contrario - devono tenersi sempre attivi su iniziative interessanti che possano intrattenere ed arricchire.

    Buon proseguimento e un caro saluto,

                        Clelia

CAMMINARE .... sempre !

    Torno sulla necessità di movimento come consigliato dal mio cardiologo, nutrizionista e coinvolta dai tanti video che seguo sul come tenersi in forma...

    Questa settimana è proprio quella del ritorno alla costanza degli impegni salutari e stamane, pur con K-Way nello zainetto, ho dovuto uscire con questo tempo. Non ancora pioggia, ma tanto vento e nuvole incombenti che non preannunciano niente di buono.

    Ho camminato di buona lena per tener alta l'andatura e mi sono comunque goduta lo spettacolo del mare agitato, con tutto il pulviscolo marino che dovrebbe avermi caricato di iodio.

    Ho la fortuna di vivere a Chiavari, su una passeggiata a mare di diversi chilometri che permette una gradevole andatura in piano. Lo spettacolo è sempre cangiante e qualche scorcio pittoresco permette belle foto fatte al volo tra un passo e l'altro.

     Un cordiale saluto e buone camminate, Clelia

 

Festeggiamo i NONNI, che risorsa !

    Ogni tanto qualcosa di personale relazionando la Festa dei Nonni a cui ho partecipato ieri.

    L'asilo Nido della mia nipotina, Anita di 11 mesi, organizzava una merenda coi nonni al suo interno in occasione della Festa dei Nonni del 2 ottobre. Pur essendo in Lombardia, ci siano mossi per partecipare ed è stata una grande emozione vederla interagire con gli altri bambini in questo ambiente molto piacevole e rilassato.

    Dopo la merenda, canzoncine e tanti giochi, un'oretta di pura magia.

    Ovviamente tante foto, filmini a profusione e un ricordino alla fine creato dalle deliziose vigilatrici d'infanzia.

    Una giornata sicuramente da ricordare !

                                    Saluti e buon ottobre,

                                                            Clelia