CAMMINARE .... sempre !

    Torno sulla necessità di movimento come consigliato dal mio cardiologo, nutrizionista e coinvolta dai tanti video che seguo sul come tenersi in forma...

    Questa settimana è proprio quella del ritorno alla costanza degli impegni salutari e stamane, pur con K-Way nello zainetto, ho dovuto uscire con questo tempo. Non ancora pioggia, ma tanto vento e nuvole incombenti che non preannunciano niente di buono.

    Ho camminato di buona lena per tener alta l'andatura e mi sono comunque goduta lo spettacolo del mare agitato, con tutto il pulviscolo marino che dovrebbe avermi caricato di iodio.

    Ho la fortuna di vivere a Chiavari, su una passeggiata a mare di diversi chilometri che permette una gradevole andatura in piano. Lo spettacolo è sempre cangiante e qualche scorcio pittoresco permette belle foto fatte al volo tra un passo e l'altro.

     Un cordiale saluto e buone camminate, Clelia

 

Festeggiamo i NONNI, che risorsa !

    Ogni tanto qualcosa di personale relazionando la Festa dei Nonni a cui ho partecipato ieri.

    L'asilo Nido della mia nipotina, Anita di 11 mesi, organizzava una merenda coi nonni al suo interno in occasione della Festa dei Nonni del 2 ottobre. Pur essendo in Lombardia, ci siano mossi per partecipare ed è stata una grande emozione vederla interagire con gli altri bambini in questo ambiente molto piacevole e rilassato.

    Dopo la merenda, canzoncine e tanti giochi, un'oretta di pura magia.

    Ovviamente tante foto, filmini a profusione e un ricordino alla fine creato dalle deliziose vigilatrici d'infanzia.

    Una giornata sicuramente da ricordare !

                                    Saluti e buon ottobre,

                                                            Clelia

CHIAVARI, la cultura riparte alla grande !

    Settembre riparte a Chiavari nel modo giusto sul fronte culturale con eventi di notevole spessore:

- il 10.9 un duo pianistico nel parco di Villa Rocca nella magica atmosfera del giardino botanico che ha mixato musica classica e moderna con notevole effetto!

- ieri sera spettacolo teatrale in Auditorium di alto livello: Mass. Finazzer Flory su testi di Borges accompagnato da brani di Piazzolla con la fisarmonica operistica che ha incantato il numeroso pubblico

- stamane in Zirandea Garden presentazione del Progetto editoriale +D50, molto innovativo che unisce fotografia e grafica di due eclettici milanesi: Daniele Achilli e Michela Toni che ha svolto anche funzione di voce narrante durante l'evento odierno.

Chiavari si conferma località vivissima di occasioni culturalmente interessanti; luogo con ottimo clima, servizi molteplici e vicinanza ai maggiori centri urbani ... dove si vive molto bene !

Parola di genovese che ha vissuto a Milano per 45 anni affrettandosi a rientrare in Liguria al momento del pensionamento...

Un caro saluto,

                                    Clelia

 

UNITRE LEVANTE, pronti a ripartire

     Buongiorno,

ho già segnalato nel post del 29 giugno che l'attività sarebbe ripartita sotto le cure del nuovo Direttivo che, con grande tempestività, già all'inizio dell'estate stava programmando l'anno Accademico 2024 - 2025 con la data di un incontro conoscitivo per Associati vecchi e nuovi.

    L'OPEN DAY viene confermato nel pomeriggio del 19 settembre, ma i Corsi sono aumentati a 34 - con alcune belle novità.

    Il numero a suo tempo indicato di 22 si riferisce ai Docenti che in tale numero prestano la loro preziosa opera di volontari, alcuni con più di un Corso. Io personalmente ne terrò 2, molto diversi tra di loro ma che sicuramente mi arricchiranno molto sul fronte didattico e di rapporto con gli allievi.

    Invitiamo tutti a questo incontro, sicuri che le informazioni saranno molto interessanti.

                                                                                                                                    Clelia 

Il bello del RECUPERO...prendersi cura !

      Al rientro dalle vacanze estive, mi preme condividere alcune considerazioni sulle opportunità del recupero con le soddisfazioni che ne derivano.

    In Alta Val Trebbia, versante ligure, si trovano case cosi ... abbandonate da oltre 50 anni, pur se situate in un paese abitato anche in inverno.

    Nessuno se ne occupa più, il balconcino in ferro battuto è rimasto immutato da decenni eppure resiste.  Solo il grande albero che fa ombra al cortiletto antistante la piccola porta d'ingresso cambia con le stagioni dando l'unico segno di vita. Passando di lì sembra ancora di sentire il vociare di bimbi che lì giocavano e si rincorrevano liberi dai genitori sempre occupati con le vacche al pascolo o nei campi a lavorare. Una vecchia nonna forse li guardava seduta sulla panca di legno fuori dall'uscio.

    Al contrario ci sono case recuperate come ricordo di altri tempi, questa tutta in pietra è stata acquistata da qualcuno che se è occupato amorevolmente rifacendo il tetto, pulendo gli esterni originali e mettendo una pianta resistente ad abbellire il terrazzino di ingresso.

    Non so se questo fosse un fienile o una casetta di abitazione, di sicuro è molto bella da vedere e rappresenta un bel retaggio del passato mostrando una cura insolita per un bene che è stato molto ben recuperato nella sua semplicità.

    Altri hanno ripristinato delle vecchie case in confortevoli dimore che sono abitate per lunghi periodi e rappresentano un "bel rifugio" dal frastuono delle città e sono veramente belle da vedere quando ci si passa davanti.

    Sono certa che molti non sanno di questi possibili recuperi, in zone bellissime veramente meritevoli di essere curate e ripristinate per uso proficuo ancora per molti anni ...

    Un cordiale saluto e buon settembre,

                                                                        Clelia

L'Appennino ligure/emiliano profuma di LAVANDA

     Una bella sorpresa scoprire queste estensioni di lavanda fiorita sugli altipiani sopra Campi in provincia di Piacenza, non lontani dal confine ligure. 

 

Sembra veramente di essere in Provenza con le distillazioni e le produzioni di profumi.

Mi dicono che questi volenterosi "agricoltori di montagna" se ne occupano da qualche anno e mi congratulo vivamente con loro.

Mi riprometto di andarci personalmente nel massimo delle fioritura di fine giugno/inizio luglio partecipando anche alle diverse Feste con balli celtici che vengono organizzate in loco.

    Un saluto a tutti con l'augurio di proseguimento di vacanza, Clelia

AGOSTO rovente anche sulla riviera di Levante

     Buongiorno lettori e buon agosto !

     L'estate è partita in ritardo, ma sta recuperando con grande caldo su coste, laghi e città d'arte ... solo in montagna si sta bene.

    A Chiavari dove vivo la calura imperversa, ma la sera si può godere del tramonto con bagni estremamente piacevoli in acqua veramente limpida e calma quest'anno.

    Un saluto cordiale d buon vacanze con una mia immagine recente.

    Buone vacanze,

    Clelia